身も蓋もなく言うとオーガニックとはつまり
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セロトニンでバストアップ

「幸せホルモン」と言われているセロトニン。
バストアップとも関係が深いですよね。

近年の研究で、このホルモンは脳みそではなく、腸で作られていることがわかりました。

このセロトニンが不足すると、不眠症になったり、肥満の原因となったりすると言われています。つまり、心の平穏やバランスを整えるために、とても大切な成分なのです。

腸で作られるセロトニンは、脳みそへ「幸せだ」と指令を送ります。
つまり、胃腸の健康はそのまま脳の健康にもつながるのです。
胃腸が弱っていると気分が鬱々としがちな人は、正常にセロトニンが
放出されていない可能性があります。

メンタルと強い結びつきがあるセロトニン。医師の中には、
脳よりも腸のほうが上位臓器だと考えている人もいるほどです。

わたしが一番におすすめするバストアップ方法
セロトニンを一番多く排出するのに適しているのが、カレーライス。
カレーに含まれているスパイスが腸の働きを活発にするのです。

市販で売られているカレーライスよりも、本場のスパイスを多く使ったもののほうが、
より幸せを感じることができます。